Ben jij klaar met het uitstellen van je doelen?
Ontdek hoe jij onder professionele begeleiding in shape komt!
Veel mensen vinden weten niet waar ze moeten beginnen. En dat is niet erg! Dan is het fijn om professionele hulp in te schakelen. Op deze manier hoef je het niet alleen te doen en weet je zeker dat je op de juiste manier van start gaat. ‘‘De juiste manier’’ is voor iedereen anders. Daarom is het een goed idee om je doelen te bespreken, zodat het juiste pan voor jou gemaakt kan worden.
Met personal training werken wij samen aan jouw doelstelling. Of het nu gaat om afvallen, meer energie krijgen, spiermassa opbouwen of je algehele levensstijl verbeteren, ik ben er om jou te helpen!
Wil jij ontdekken wat het juiste plan voor jou is en aan de slag met jouw gezondheid? Kom dan gezellig langs voor een gratis intakegesprek. Dan kunnen we samen met een kopje koffie of thee een plan opstellen en kijken of het iets voor jou is.
Wat klanten over ons zeggen
-
Jelle maakt elke keer een plan, houdt alles bij en blijft behoeften checken. Lekker nuchter en zonder druk, maar op een leuke manier wat je pusht om meer uit jezelf te halen. Heeft na een paar maanden al enorm geholpen bij versterken van mijn rug en nog veel meer. Wat ik vooral top vind is de betrokkenheid en aandacht zonder overheersend te zijn. Op die manier maak ik snelle vooruitgang zonder druk.
Michel Bardelmeijer
-
Jelle van Private Fitness noorden is een bekwame sportinstructeur die iedere keer weer meer uit jezelf weet te halen en te motiveren. Lessen zijn afwisselend, uitdagend en uiteindelijk met goed resultaat! Aanrader💪🏼
Wally van Stekelenborg
-
Hoi Jelle, ben heel blij met de trainingen die ik bij jou nu alweer een half jaar volg. We werken resultaatgericht en dat vind ik fijn en voor het eerste half jaar mijn doel bereikt maar we gaan nog even verder. Ben al aardig wat kilos kwijt (combi sport en voeding)! Zo trots op mijzelf. De food app is voor mij een goede houvast om te zien wat ik echt binnenkrijg qua calorieën. De 1 op 1 training is vooral ook gezellig. zwaar maar gezellig!!
Angélique Wijnants
Heb je liever gelijk een proeftraining? Dan is dat geen probleem!
Afspraak maken
Hoe ziet een proeftraining eruit?
Ontvangst Leuk dat je er bent! Het enige dat je zelf meeneemt is een paar sneakers en eventueel een handdoek en flesje water.
Get ready We starten de training altijd met een goede warming up, zodat jij op een verantwoorde manier aan je training kan beginnen. De oefeningen en intensiteit worden aangepast op jouw niveau.
Aan de slag Na de warming up gaan we aan het werk! Hoe de training eruit ziet is afhankelijk van jouw doelstelling. Dit is vaak een combinatie van kracht- en conditietraining.
Cooling down Na de training hebben we tijd voor een korte evaluatie. Wij weten zeker dat je je frisser en energieker voelt dan hoe je binnenkwam. Mogen we jou helpen bij het bereiken van je doelstelling?
Laat hieronder je gegevens achter. Wij nemen contact op om een afspraak te maken